Yurt Dışı Seyahati Esnasında Başınıza Gelebilecek Beklenmedik Durumlar ve Korunma Yolları
Seyahat İshali:
Seyahat ishaline özellikle Hindistan, Kuzey Afrika, Orta Doğu, Güney Amerika ve Sahra Altı Afrika ülkelerinde rastlanır. Hijyen şartlarının iyi olmadığı bölgelerde gıda ve içeceklerle alınan bakteri ve virüsler bu ishale neden olur. Yıkanmamış, pişmemiş gıda alımına dikkat etmek, temiz su içmeye özen göstermek ve elleri sık sık yıkamak bu hastalığı önleyecek hareketler arasındadır.
Sıtma:
Afrika, Merkez ve Güney Amerika, Asya, Güney Pasifik ülkelerinde görülür. Sıtma, sivrisinek ısırmasıyla bulaşan bir hastalıktır. Yüksek ateş en önemli belirtisidir. Sıtmanın görüldüğü ülkelere ve bölgelere seyahat ederken önleyici sıtma ilaçları almanız önerilir. Bunun yanı sıra, vücudu mümkün olduğunca kapatan giysiler giymek, klimalı odada uyumak önleyici olacaktır.
Sarı Humma:
Sarı humma virüsü enfekte sivrisineğin ısırması sonucu bulaşır. Orta ve Güney Amerika ile Afrika’da sıklıkla görülür. Bu bölgelere seyahat edecek kişilerin sarı humma virüsüne karşı aşı yaptırmaları gerekir. Virüsü taşıyan sivrisinekler çoğunlukla gündüz ısırmaktadır. Koruyucu önlem olarak kapalı giysiler giymek, uyurken cibinlikten yararlanmak, klimalı odada uyumak faydalıdır.
Hepatit A:
Genellikle gelişmekte olan ülkelerde görülen Hepatit A, daha çok pişmemiş gıdadan ve sudan geçmektedir. Yetersiz hijyen koşulları, suyun temiz olmaması başlıca nedenleridir. Hepatit A virüsüne karşı etkin ve güvenli bir aşı vardır. Gelişmekte olan bölgelere seyahat edenlere bu aşıyı yaptırmaları tavsiye edilmektedir. Yiyecek seçimlerine dikkat etmek, şişe suyu tüketmek koruyucu bir önlemdir.
Bunların yanı sıra; Ebola virüsü, yolcu ishali, tüberküloz gibi hastalıklar seyahatiniz sırasında karşılaşabileceğiniz diğer hastalıklar arasında yer alır. En temel önlem olarak, kişisel hijyeninize her zaman dikkat etmek, ellerinizi sık yıkamak, şişe suyu içmek, tükettiğiniz gıdaların iyi pişmiş olmasına özen göstermek ve güvenmediğiniz yerlerdeki gıdaları tüketmemek koruyucu olacaktır.
Seyahatinizi gerçekleştirmeden önce Sağlık Bakanlığı’nın http://www.seyahatsagligi.gov.tr adresinden seyahat edeceğiniz ülkeye ilişkin bütün sağlık bilgilerini alabilir, hangi aşıları yaptırmanız ve nelere dikkat etmeniz gerektiğini öğrenebilirsiniz.
Unutmayın: Sağlık önlemlerinizi en iyi şekilde alarak, öngörülmeyen durumlar için tedbir almanın temel yollarından biri de seyahat sağlık sigortası yaptırmaktır. Seyahat sağlık sigortası, dar ve geniş kapsamlı teminatlar ile bu amaçla sunulan çok önemli bir üründür. Sigorta Cini, yurt dışı seyahatlerinizde ihtiyaç duyduğunuz güvenceyi seyahat sağlık sigortası ile sizlere sunmaktadır.
Kaynaklar:
http://edition.cnn.com/2014/09/12/health/going-abroad-10-diseases
http://www.seyahatsagligi.gov.tr
