Stressiz Bir Ev İçin Dekorasyon Önerileri
Açık Renklere Sadık Kalın
Adaçayı yeşili, mat mavi veya diğer açık renklerle boyanmış duvarlar sakinlik ve rahatlık hissini destekler.
Ahşabın Rahatlatıcı Etkisinden Yararlanın
Araştırmalara göre, kişilerin doğal, açık renkli ahşaba yönelik dekorasyon eğilimleri daha yüksek. Ayrıca kişiler kendilerini cam, krom gibi modern dekorasyon malzemeleri ile değil de, ahşap ile daha rahat hissetmektedirler. Dolayısıyla evinizi ahşap ağırlıklı ancak bir odanın %45’ini geçmeyecek şekilde dekore ederseniz yaşam alanınızdan stresi uzak tutabilirsiniz.
Yaşam Alanınıza Doğal Gün Işığının Girmesini Sağlayın
Gün ışığı ruh halinizin yükselmesinde büyük rol oynar. Özellikle kış aylarında ortaya çıkabilen mevsimsel depresyonla mücadelede son derece etkilidir. Bu nedenle evinize mümkün olduğunca camlardan gün ışığının girmesini sağlayın. Eğer manzara seçim imkanınız varsa camdan görünen manzaranın kalabalık bir sokak değil de, rahatlatıcı bir yeşillik olmasına özen gösterin. Evinizdeki camların küçük olması halinde de, tepeden florasan ışıklandırma yerine, yumuşak ışıklı yerden aydınlatmadan yararlanabilirsiniz. Doğal ışığı taklit eden bazı ampuller camsız veya küçük camlı bir odanın gün ışığı eksiğini kapatmaya yardımcı olacaktır.
Doğayı Evinize Taşıyın
Dekoratif doğal objeleri, manzara fotoğraflarını, çiçekleri, bitkileri evinize yerleştirmek rahatlatıcı bir etki yaratır. Araştırmalara göre, sadece doğayı seyretmek bile tansiyonu ciddi şekilde düşürmekte etkilidir. Gözünüzün önünde her gün duracak manzara resimleri veya fotoğraflarını seçerken de, bunların yumuşaklık, düzen ve rahatlık içeren temalara sahip olmasına dikkat etmelisiniz. Kaotik, kafa karıştırıcı, karışık doğa desenleri stresi uzaklaştırmaktan çok, strese davetiye çıkarabilir.
Ortamınıza “Kafa Dağıtıcılar” Koyun
Doktor ofislerinde akvaryuma sıklıkla rastlanır. Bunun nedeni, akvaryumun, doğa manzaralarının ve diğer doğayı çağrıştıran objelerin beynin dinlenmesini sağlamasıdır. Akvaryumlar içerdiği su, deniz hayvanları ile beyne bu dinlenme fırsatını en iyi şekilde sunarlar.
Sandalyelerinizi ve Koltuklarınızı Doğru Seçin
Sırtı yüksek sandalye ve koltuklar güvende olduğunuz hissini verir. Yine, otururken yüzünüzün kapıya dönük olacak şekilde konumlanması kendinizi güvende hissetmenizi sağlar. Oturma gruplarınızı hem çok yer kaplamayacak şekilde hem de bu güvenlik hissini sizde oluşturacak şekilde seçerseniz huzurlu bir yaşam alanı elde edersiniz. Koltuklarınızın arkasına bitki, yanlarına içeceklerinizi ve kitaplarınızı üzerine yerleştirebileceğiniz sehpalar koyabilirsiniz. Bu özel, kişisel alanlar size rahatlık ve konfor getirir.
İletişimi Teşvik Edin
Dikdörtgen masa seçimi yerine yuvarlak yemek masası almayı düşünebilirsiniz. Araştırmalara göre, yuvarlak masalar dikdörtgen olanlara kıyasla kişinin kontrol ve iletişim hissini güçlendirir.
Orta Yolu Bulun
Genellikle kişiler kendilerini çok pahalı ve çok gösterişli bir dekorasyon içerisinde iyi hissetmezler. Ancak aynı şekilde ucuz aksesuarlarla dolu bir ev de size iyi hissettirmez. Bu nedenle, kendinizi ve misafirlerinizi ortamda yabancı hissettirecek pahalı bir dekorasyondan kaçınmalı ama aynı zamanda kaliteli ve ilgi çekici bir dekorasyon stili benimsemelisiniz.
Sigorta Cini Uyarıyor!
Yaşam alanınızı, evinizi korumaya yönelik bütün tedbirleri aldığınızdan emin olmalısınız. Unutmamalısınız ki; evinizi depreme, deprem sonrası yangına ve deprem sonucu olan patlama türü hasarlara karşı koruyan Zorunlu Deprem Sigortası (DASK) sadece bir zorunluluk değil aynı zamanda bir sorumluluktur.
