Nisan 2017 - Sigorta Cini Blog

26Nis

Yeni Başlayanlar İçin Motosiklette 10 Güvenlik Tedbiri

Araba SevdamNisan 26, 2017

Motosiklet kullanmak hem eğlencelidir hem de yakıt tasarrufu sağlar. Bununla birlikte, motosiklet bir otomobilden daha tehlikelidir. Özellikle 60 yaşın üstünde motosiklet kullanan kişilerin kaza geçirme olasılıkları yavaşlayan reflekslere, görme bozukluğuna bağlı olarak daha çok artmaktadır. Her motosiklet kullanımı öncesi gerekli hazırlığı yapmak ve risklerden kaçınmak size ömür boyu kazasız ve eğlenceli bir sürüş keyfi sağlayacaktır. Motosiklete yeni başlayanlar için olmazsa olmaz 10 güvenlik tedbirini gözden geçirmenizi tavsiye ediyoruz.

Okumaya Devam Et

20Nis

Minik Dostunuzun Alerjisi Var mı? Kolay Teşhis ve Tedavi İçin İpuçları

Ailem GüvendeNisan 20, 2017

Evcil hayvanınız sürekli kaşınıyor mu? Kaşınmak veya burnunu çekmek gibi alerji semptomları sadece biz insanlara özgü değildir. Hayvanlar da pekala alerji olabilir. Alerjinin kaynağını tespit etmek ise her zaman kolay olmayacaktır. En güvenilir yol veterinerinizin yolunu tutmak olmakla birlikte, minik dostunuzu rahatsız eden alerji olasılıklarını ve tedavi yöntemlerini birlikte inceleyelim.

Okumaya Devam Et

18Nis

Dünyanın En Sağlıklı 10 Şehri

Sağlık OlsunNisan 18, 2017

Sağlıklı şehir tanımına neler girer? Sağlıklı şehir; insanların açık havada yürüyebildiği, egzersiz olanaklarına kolay erişimin olduğu şehir mi, yoksa hava kirliliği olmayan mı? Economist Intelligence Unit ve Gallup Araştırması’na göre bütün bunların yanı sıra, bir şehri sağlıklı yapan unsurlar; mükemmel işleyen bir sağlık sistemi, sanat ve kültürel aktivitelerinin yaygınlığı. Bakalım, dünyanın bu “En Sağlıklı 10 Şehri” arasında hangileri yer alıyor?

Okumaya Devam Et

12Nis

Evinizi Enerji Tasarruflu Bir Eve Dönüştürün!

Benim Evim Benim KararımNisan 12, 2017

Bahar ayları geldi. Bu aylar, evinizde küçük tamiratlar, iyileştirmeler ve değişiklikler yapmak için ideal. Evinizi enerji tasarruflu bir eve dönüştürmeyi hiç düşünmüş müydünüz bilmiyoruz ama enerjinin etkin kullanıldığı evlerin uzun vadede büyük bir tasarruf sağladığını hatırlatmak isteriz. Yapacağınız bazı küçük değişiklikler ve gözden geçirmeler, evinizde bu baharı ve yazı “enerji dolu” karşılamanızı sağlayacak!

Okumaya Devam Et

6Nis

Günlük Protein İhtiyacınızı Hangi Besinlerle Karşılayabilirsiniz?

Sağlık OlsunNisan 6, 2017

Bir yetişkinin günlü protein ihtiyacı her 1 kg vücut ağırlığı için 0.8 gr’dır. Örneğin, 55 kg bir kişinin en az 44 gr, 90 kg ağırlığındaki bir kişinin ise günde en az 72 gr protein alması gerekir. Vücuda öngörülen miktardan daha çok protein almak kasların güçlenmesini ve vücudun hastalıklara karşı direnç kazanmasını sağlar. Günlük protein ihtiyacı gelişme çağındaki çocuklarda, hamilelerde ve emziren annelerde daha fazladır. Hangi besinlerin protein bakımından daha zengin olduğunu ve günlük protein ihtiyacınızı karşıladığını biliyor musunuz?

Okumaya Devam Et

4Nis

Çocuklarınızda Disiplin Oluşturmanın 6 Kuralı

Ailem GüvendeNisan 4, 2017

Psikiyatrist Michael Brody, “Disiplin, çocuğunuzun toplum içerisinde yaşayabilmesi için terbiye edilmesidir” der. Şüphesiz ki, disiplin çocuğunuzun gelişiminde önemli bir rol oynar. Ancak, ebeveynler çoğu kez çocuklarının kendi sınırlarını test etmesinden yakınırlar ve çocuklarını disiplin altına almanın hızlı ve sihirli bir yolunu ararlar. Elbette, çocuklarınızda bir anda disiplin oluşturmanın sihirli bir formülü yok. Ancak, şu temel 6 kural eminiz ki işinizi çok kolaylaştıracak.

Okumaya Devam Et

Archive: Nisan 2017

İletişim

Ürünler

Kategoriler

Son Yazılar