Araba sahibi olmak günümüzde oldukça kolay. Sayısız seçenek var karşımızda. Ancak esas mesele, bir arabayı uzun ve sağlıklı bir şekilde kullanmak. Bunu sağlamanın ilk koşulu elbette doğru ve düzenli bakım yapmak, yaptırmak. O halde yeni mevsime hazırlandığımız bu günlerde pratik bir şekilde arabamızı nasıl daha uzun ömürlü kılabileceğimize bakalım. Motorunuz temiz olmalı. Aracınızı mutlaka yıkatıyorsunuzdur. […]
Akıllı binalar, lüks konutlar, ferah yaşam alanları, kusursuz güvenlik sistemlerine sahip siteler… Böyle bir çağda yaşıyoruz. Şüphesiz avantajlarından ve kolaylıklarından yararlanıyoruz. Tabii maddi imkanlar elverdiğince. Oysa evlerimiz ister bir apartman dairesi olsun, ister bir site içinde olsun içinde kendimizi rahat ve güvende hissettiğimiz en değerli alan olmalı. Bunu sağlamak da bizlere kalmış. Orijinal fikirleri masaya […]
Yaz sona eriyor. Tatillerden dönüşler başladı. Aslında evinizle ilgili değişiklikler, tadilatlar, yeni planlar yapmak için de son derece ideal bir süreç. Bu dönemi sadece mevsimsel değişim adına değerlendirmeden, önceliği güvenliğe tanıyarak nasıl geçirebileceğinize dair bazı tavsiyelerimiz var. Evimizi adamakıllı koruma altına almak demek, biraz da evimizle ve içinde ne var ne yoksa her şeyle yeniden […]
Yaşam kalitemizi; işimiz, gelirimiz, sosyal statümüz kadar sağlığımız da belirlemektedir. Hatta sağlık, yaşam kalitemizin temelini oluşturur. Beslenmemiz, yaşam biçimimiz (sigara-alkol kullanımı, uyku düzeni vb.), çalışma koşullarımız sağlığımızın iyi ya da kötü olmamasının temel belirleyicileridir. Grip, nezle, soğuk algınlığı gibi küçük hastalıklardan sonra sağlığımızı tehdit eden en önemli etkenlerin başında kalp rahatsızlıkları geliyor. Masa başı işleri, […]
Dijital çağda konutların maruz kaldığı riskler oldukça çeşitli. Zira yaşamı kolaylaştıran sistemler ve eşyalar bazen tehlikenin de ta kendisi olabiliyorlar. Uzmanlar, özellikle elektrikli ve elektronik eşyalar konusunda dikkatli olunması yönünde uyarıyorlar. Ev içi eşyaların bazıları sağlık yönünden risk taşır. Ayrıca kazalara da sebebiyet verebilir. Bu nedenle özellikle çocuklar ve yaşlılar düşünülerek eşyaların güvenliği konusunda emin […]
Sonbaharın eşiğindeyiz. Ardından da kışı karşılayacağız. Motosiklet kullanıcısı olarak sizi de yakından ilgilendiren zamanlar bunlar. Motosikletinizi her iki mevsime de hazırlamanız için en elverişli dönemler. İki anahtar kelime verelim size: Bakım ve kontrol. Bir motosikletin hazırlığı bu iki temel fonksiyon çerçevesinde yapılır. Size net ve kısa adımlar halinde hazırlık için ipuçlarını sunuyoruz. Yağ kontrolü Motor, […]
Kendimize ne kadar iyi bakarsak bakalım hastalıklar hepimiz için kaçınılmaz. Genç yaşlarda nezle, grip derken ilerleyen yaşlarda kalp, şeker gibi ciddi rahatsızlıklar da hayatımıza girebiliyor. Bu noktada da hastalıklarla mücadele önem kazanıyor. Kaliteli sağlık hizmeti almak ve gönül rahatlığı içinde tedavi olmak şüphesiz ki önemli bir unsur. Ülkemizde çalışan insanların önemli bölümü SGK’lı ve sağlık […]
